この時期に美味しい茄子とズッキーニの簡単ステーキです。
シンプルで爽やかなオリーブのソースでいただきます♪
茄子は2cm~3cmくらいに輪切りし、水につけてあく抜きしておきます。
ズッキーニも同様の大きさに切っておきます。
フライパンにオリーブオイルを少し多めに熱し茄子を入れ、茄子の上にも少しオリーブオイルを垂らし、弱火~中火でじっくりと焼いていきます。
柔らかくなったら取り出し、ズッキーニは中火~強火で両面に焼き色が付くようにさっと焼きます。
種なしのグリーンオリーブ、オリーブの漬け汁少々、アンチョビ少々、オリーブオイルをブレンダーで混ぜあわせソースを作ります。
重ねた茄子とズッキーニにソースをかけて出来上がり。
とろっとした茄子とシャキッとした歯ごたえのズッキーニのハーモニーが美味しい簡単お野菜ステーキです♪
オリーブのソースが爽やかですよ。
お試しくださいね~。
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Vickie Silveira (金曜日, 03 2月 2017 01:40)
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